Einlassen auf das was es braucht. Auf das was mir jetzt gut tut. Einlassen auf das eigene Bedürfnis. Einatmen, ausatmen, anspannen, entspannen, tun, sein.

Ein Workshop zum Spüren, Kennen und Verstehen was das eigene Bedürfnis ist. Erleben wie es sich anfühlt, wenn wir aus dem Vollen schöpfen.

90 Minuten Hatha Yoga, Yin & Endrelaxation

anschließend Selbstreflexion, Austausch & Snacks 

3 Stunden 50€ 

limitierte Teilnehmerzahl 

booking here